Los fundamentos

Los fundamentos del Coaching están basados en el acompañamiento para lograr tus sueños o metas con herramientas prácticas y en un tiempo determinado.

Testimonios

Puedes leer testimonios de personas con las que ya he trabajado para conseguir sus logros y lo que su Proceso de Coaching y los cambios que han realizado en sus vidas ha significado para ellos.

También para empresas

Si tienes una empresa y quieres conseguir mejores resultados y un mejor ambiente de trabajo en equipo, el Coaching Profesional permite detectar donde pueden estar las dificultades y reconvertirlas en el camino hacia el éxito profesional.

Comienza a vivir

Tu Proceso de Coaching será el comienzo para vivir una vida consciente de que los cambios los puedes realizar tú para conseguir tu felicidad día a día.

Jesús Ortega Coaching
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junio 2020

7 junio – Taller “AUTOESTíMATE” – Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional – 7ª Edición

7 junio a las 10:00 am - 7:30 pm
40€ – 45€

DOMINGO 7 JUNIO – Taller "AUTOESTIMATE" - Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional - 7ª Edición. Mi mayor descubrimiento en los últimos 9 años es que nuestra Autoestima está en nuestras propias manos y que no cuidarla entorpece nuestras relaciones con los demás y por supuesto con nosotros mismos y nuestra salud emocional. Si eres consciente de tu propio estado emocional estarás en condiciones de cambiarlo desde tu propia voluntad y en el momento que quieras. Cada día hay más personas…

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julio 2020

11 jul – Programa 21DÍAS – Edición Verano- Crecimiento Personal Niveles 1 + 2 – Inteligencia Emocional y Coaching

11 julio a las 10:00 am - 12 julio a las 8:00 pm
290€

11 de julio - 21DÍAS es un Programa de CRECIMIENTO PERSONAL y COACHING que comienza el 11 de julio de 2020, te abrirá la posibilidad de hacer cambios notables en tu vida, plantearte metas hasta ahora inaccesibles y romper las creencias inhibitorias que traemos "en nuestra mochila" y nos resta la posibilidad de SOÑAR en grande. Cada día están más integradas la Inteligencia Emocional y el Coaching en una sociedad actual para conseguir altos resultados en el ámbito personal, social…

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18 julio – Taller “Autoestímate” 8ª Edición – Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional

18 julio a las 10:00 am - 7:30 pm
40€ – 45€

SÁBADO 18 JULIO – Taller "AUTOESTIMATE" 8ª Edición - Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional. Mi mayor descubrimiento en los últimos 9 años es que nuestra Autoestima está en nuestras propias manos y que no cuidarla entorpece nuestras relaciones con los demás y por supuesto con nosotros mismos y nuestra salud emocional. Si eres consciente de tu propio estado emocional estarás en condiciones de cambiarlo desde tu propia voluntad y en el momento que quieras. Cada día hay más personas que…

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septiembre 2020

19 sept – Proceso 90DÍAS – 4ª Edición – Crecimiento Personal – Inteligencia Emocional y Coaching en Equipo

19 septiembre a las 8:00 am - 20 septiembre a las 3:00 pm
495€

19 de septiembre - 90DÍAS es un Proceso de CRECIMIENTO PERSONAL que comienza el 19 de septiembre de 2020, te abrirá la posibilidad de hacer cambios notables en tu vida, plantearte metas hasta ahora inaccesibles y romper las creencias inhibitorias que traemos "en nuestra mochila" y nos resta la posibilidad de SOÑAR en grande. Cada día están más integradas la Inteligencia Emocional y el Coaching en una sociedad actual para conseguir altos resultados en el ámbito personal, social y profesional.…

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24 sept – Programa “CONECTA 90D4” – Enfoque a Resultados (Para graduados)

24 septiembre a las 5:00 pm - 8:00 pm
210€

Para GRADUADOS de algún Proceso de LIDERAZGO o CRECIMIENTO PERSONAL (con niveles 1 y 2 de Inteligencia Emocional),  tienes esta oportunidad de CONECTARTE en su NIVEL 3 con el Proceso 90 DÍAS 4ª Edición. Tras un Taller Especial de Conexión para establecer el mismo CONTEXTO de 90 DÍAS 4ª Edición, tienes esta oportunidad de crearte tu nueva CARTA DE LOGROS para subir un nuevo peldaño en tu vida, conseguir tus nuevas METAS y si no las tienes, tras tu CONEXIÓN…

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octubre 2020

17 oct – NUEVO Taller NIVELCERO – Inteligencia Emocional desde cero en Familia (De 8 a 18 años y sus padres)

17 octubre a las 10:00 am - 3:00 pm
25€ – 40€

SÁBADO 17 OCTUBRE - Tras escuchar a muchos de vosotr@s, madres y padres con la inquietud de tener herramientas con vuestro niños y niñas en casa para una mejor convivencia en el hogar, te presento este NUEVO  taller  - Inteligencia Emocional desde cero en Familia  (Desde 8 a 18 años y sus padres)  El propósito de este taller es favorecer la relación familiar en el hogar con herramientas de Inteligencia Emocional y Coaching muy básicas. Pare ello y teniendo en sala niños…

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17 oct – Microtaller “SER QUERIBLE” – Ser Amor (Taller de una tarde)

17 octubre a las 4:30 pm - 8:30 pm
25€

SÁBADO 17 OCTUBRE  – Microtaller SER QUERIBLE  - Ser Amor, Facilitado por Jesús Ortega Coach. El Propósito de este taller es conocer qué es el AMOR, de donde viene el amor, qué efectos químicos produce el amor en nuestro cerebro y nuestro cuerpo, hacia dónde lo proyectamos y con quién lo hacemos. En el mismo momento en el que venimos a este mundo, justo en ese mismo instante, nace contigo el AMOR. A lo largo de nuestra vida por nuestra educación familiar, nuestras…

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24 oct – Taller “YO” – Del YO a unas relaciones sanas – 16ª Edición

24 octubre a las 10:00 am - 7:30 pm
30€ – 45€

SÁBADO 24 OCTUBRE - 16ª Edición del Taller "YO".  El recorrido de este taller comienza antes de la propia biología, incluso antes de nacer y tras los 9 meses de gestación hasta el nacimiento de cada individuo. Durante el taller de 8 horas y media haremos un recorrido desde ese primer momento hasta el momento actual de cada uno de los asistentes, sea cual sea su edad actual. En este recorrido el/la participante podrá ir descubriendo como el desarrollo de…

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noviembre 2020

7 nov – Taller “Autoestímate” 9ª Edición – Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional

7 noviembre a las 10:00 am - 7:30 pm
40€ – 45€

SÁBADO 7 NOVIEMBRE – Taller "AUTOESTIMATE" 9ª Edición - Autoestima, Asertividad e Independencia Emocional. Mi mayor descubrimiento en los últimos 9 años es que nuestra Autoestima está en nuestras propias manos y que no cuidarla entorpece nuestras relaciones con los demás y por supuesto con nosotros mismos y nuestra salud emocional. Si eres consciente de tu propio estado emocional estarás en condiciones de cambiarlo desde tu propia voluntad y en el momento que quieras. Cada día hay más personas que…

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21 nov – Taller “YO” – Del YO a unas relaciones sanas – 17ª Edición

21 noviembre a las 10:00 am - 7:30 pm
30€ – 45€

SÁBADO 21 NOVIEMBRE - 17ª Edición del Taller "YO".  El recorrido de este taller comienza antes de la propia biología, incluso antes de nacer y tras los 9 meses de gestación hasta el nacimiento de cada individuo. Durante el taller de 8 horas y media haremos un recorrido desde ese primer momento hasta el momento actual de cada uno de los asistentes, sea cual sea su edad actual. En este recorrido el/la participante podrá ir descubriendo como el desarrollo de…

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Testimonios de éxito

Soy Antonio. Mi testimonio hace referencia al taller 90DÍAS 2ª Edición, del cual me gradué el pasado 15 de diciembre (2019). Puedo decir que a mi me ha cambiado la vida, he roto la coraza que tenía puesta hace muchos años y con la que he estado viviendo muchos años, siendo una persona poderosa y muy serena y oculto en una armadura de rencores, temores y muchos miedos, donde mi niño interior estaba tan oculto que, aunque gritaba por salir, no lo escuchaba y le ponía aun más peso en él.

Todo comenzó la andadura un 21 de septiembre, entre en esa sala siendo un bloque de hormigón, hermético, expectante a nuevas cosas, muchos miedos, temeroso, sin hablar con la gente, y donde con el paso de las horas y los días, fui partiendo poco a poco ese bloque y sacar lo más bello de mi, que soy una persona poderosa, sensible y poder de comunicación.

Pasaron los días y me vi tomando el rumbo de mi vida, con muchas marejadas que trabajar y agarrándome a mi timón fuerte, para que no se desviara del rumbo marcado. He llorado mucho, me he desahogado mucho, me he abierto en canal como nunca lo he hecho, he mostrado mi pasión infinita, he roto miedos y temores del pasado, me he enfrentado al miedo de hablar en público, he visto mi pasado y lo he dejado atrás; he visto un mañana por construir feliz y afrontar las cosas con firmeza, he sabido de la grandeza que tengo de enrolar a mis compañeros, me he reído, he disfrutado, he bailado. Todo esto lo he hecho posible YO, D. ANTONIO JOSE BARROSO.

Finalmente, he conseguido con este taller, el ultimo día, llorar de alegría, de felicidad. Ese hombre duro se vino abajo y salió el Antoñito querido, juguetón… el que nunca se fue.

Tengo que darle las gracias a Jesús Ortega, por darme ese empujoncito y enrolarme, y decirle que fue muy fácil, porque siempre, desde que lo conozco, me he puesto en sus manos y siempre me ha apoyado en todo lo que me ha hecho falta. Deciros que, no os de miedo al cambio, es bueno, romper con esas cadenas del pasado y vivir la vida, no sobrevivir, que la vida se va  en un suspiro y no vuelve más. Un saludo enorme a todos.

Testimonio de Antonio J. Barroso – Proceso 90DíAS

Soy María José y me gustaría compartir mi experiencia en el proceso de 90DÍAS y cómo ha influido en mi vida.

Tengo 42 años y 1 hija de 5. En agosto de 2018, me separé y fue un tanto traumático, ya que perdí la confianza en mí misma y en todo lo que hasta ése momento había logrado en mi vida, tanto profesional como personalmente.

Tuve que volver a casa de mis padres con mi hija, en el trabajo no me sentía valorada, autoestima muy baja, ánimo por los suelos, no veía a mi hija por los horarios del trabajo, económicamente ufff …y sólo hacía quejarme y victimizarme…. Un día me di cuenta que no me reía y sí tenía claro que así no podía seguir…

Decidí poner punto y aparte en mi vida y me prometí cambiar ése enfoque…

EN LO QUE TE CENTRAS SE EXPANDE…

Coincidí en un curso con 2 amigas y me hablaron de Jesús de Coaching Cordis y su Proceso 0DÍAS de Crecimiento Personal.

“Yo me había propuesto ser FELIZ”.

Cuando mis amigas me hablaron del Proceso 90DÍAS pensé…y en sólo 3 meses yo seré feliz…???

Ahora sé que ese es el principio del camino, después todo fluye y a cada persona de una forma diferente… En fin Jesús me llamó y me habló del contenido…yo soy una persona muy receptiva y en seguida lo vi claro.

Tenía que empezar de alguna manera lo que me había prometido a mí misma… y si esto que se había cruzado en mi camino debía tomarlo…

Comenzamos el 26 de enero 2019, con unas maravillosas personas y cada una con sus cosas… Tuvimos varios talleres a lo largo de esos 90DÍAS, algunos muy duros y otros con el corazón en la boca… Te das cuenta que no eres un bicho raro, que cada uno tenemos lo nuestro. Cada taller es diferente, lo mejor de todo es tu evolución,  las herramientas las tienes ahí a tu alcance y sólo tienes que verlas y saber utilizarlas. Este proceso te hace ser mejor persona para ti y para los demás.

Mi evolución fue notable ya que comencé a mejorar de dentro hacia fuera…

Primero empecé a encontrarme mejor conmigo misma, queriéndome y mimándome más …después te das cuenta que tu importas, eso se nota por fuera y la gente lo detecta. Si tú te valoras los demás te valoran también…

Terminé mi proceso con 8 personas maravillosas que habíamos recorrido un proceso precioso juntos y habíamos alcanzado un crecimiento del al menos un 90% en nuestros objetivos.

Mi objetivo era ser feliz…terminamos el 28 abril 2019 aquí terminaron los talleres pero ahora te encuentras ante la vida. Han pasado cosas desde entonces en estos 7 meses…

El 12 septiembre 2019 me despidieron de mi trabajo con 23 años de antigüedad, comencé en otro trabajo y al mes me volví a ver en el paro, esto es nuevo para mí, nunca había estado desempleada, ¿pero sabéis qué?….mi enfoque es completamente diferente….he desarrollado tal habilidad para reinventarme a mi misma y para saltar cualquier obstáculo que se ponga en mi camino, que yo no podría haber imaginado antes…. En cualquier otro momento, lo que hubiera hecho era quejarme y victimizarme de lo que me estaba pasando… En cambio…con mi nuevo  enfoque y con mi prisma limpio…sé hacerme mi felicidad…Y pensé… voy a crearme el trabajo que yo quiero para mí… Recién despedida de éste último trabajo, lo vi todo claro…ahora puedo hacer lo que yo quiera…

Actualmente soy autónoma,  colaboro con una empresa, vivo en mi casa con mi hija, la llevo y la recojo del cole todos los días (algo que no había podido hacer hasta ahora) y mi visión ante la vida es lo que yo quiero que sea…

Hace 2 semanas, Jesús me envió un mensaje de difusión para su próximo taller….”la Felicidad es una Decisión”… y de momento empecé a llorar y comencé a escribirle dándole gracias porque me acababa de dar cuenta que ya era feliz, que gracias a su apoyo y a su Proceso 90DÍAS había conseguido utilizar las herramientas a mi favor para llegar a mi objetivo.

Llevaba desde abril hasta noviembre curtiendo esa felicidad y que ahora no me hacía falta ese taller porque soy feliz…

Está claro que en ese Proceso 90DÁIS días Jesús Ortega te va exponiendo todas esas herramientas y vas limpiando el prisma con que ves la vida. Terminas el proceso y parece que no pasa nada…pero en tu interior sigue éste aprendizaje, hasta que tienes una revelación en algún momento y te das cuenta que has logrado tu objetivo.

Recomiendo éste proceso a quién necesite apoyo en su vida en cualquier ámbito… personal, profesional, financiero…y sólo tú sabes cuándo es tu momento.

GRACIAS, GRACIAS,  GRACIAS

 

Testimonio de María José Rodríguez – Proceso 90DíAS

“Conocí a Jesús porque me matriculé en el Programa DARE. Supe en ese momento por teléfono que no era como los demás Coaches que había conocido y me lancé a hacer sesiones individuales con él. Tiene ese don especial para ayudarte a conocerte, apoyarte como nadie y sacar todo tu potencial y tu SER auténtico. Todo un maestro de VIDA para mi. Gracias Sensei”

Testimonio de Eduardo Muñoz
He asistido al taller YO, y sé que solo es el principio. Jesús eres único abriendo la ventana para que podamos mirarnos como tú dices, “de piel para dentro”. Muchas gracias por estar, todos tenemos miedos pero con apoyo todos somos valientes.
Testimonio de Rocío Ortega
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