Se podría decir que la vergüenza y la culpa son emociones interpersonales porque ambas nos indican que hay algo que está mal entre nosotros y el resto del mundo. Las...
HomeCategoryArtículos archivos - Jesús Ortega Coach Emocional
Todo cambio produce un duelo que pasa inevitablemente a través de una curva de bajada y subida que fue descrita por Elisabeth Kübler-Ross Negación «Me siento bien», «esto no me puede...
Los pasajeros bajaron con parsimonia de los vagones, algunos cargados con enormes bultos y cruzaron el andén hasta salir al sembrado. Allí empezaron a hacer cola delante de lo que...
La culpa no existe, es sólo una voz interna que nos atormenta. Los demás no ven «nuestra culpa», somos nosotros quienes lo generamos en ellos con nuestra actitud si escuchamos...
La Asertividad es un sistema de comunicación efectiva basado en el respeto mutuo. La baja autoestima nos lleva a veces a tener una comunicación alterada. La asertividad es sólo una...
