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Taller GRATUITO – “EL PODER DE DECIR NO… y poner límites” – Para presentar Talleres y Servicios

30 octubre, 2018 a las 5:30 pm - 8:30 pm

Gratuito

MARTES 30 OCTUBRE- Te presento este taller gratuito  “El PODER de decir NO…y poner límites”. El propósito de este taller gratuito es dar a conocer mis próximos Talleres y también mis Servicios de Coaching Personal y Profesional.

Este taller GRATUITO estará seguido de 1 hora de Coaching Personal en grupo – (Para aquellas personas que quieran consultar alguna situación personal de manera abierta y pública para recibir apoyo). El propósito de esta Sesión de Coaching es que los asistentes puedan comprobar de primera mano cómo funciona Un proceso de Coaching.

Cada vez que dices SI cuando sientes que es NO, estás renunciando a ti mism@, Estás dejándote de lado, te estás abandonando. Todo eso hace que nuestra autoestima baje hasta límites que nos hace infelices. ¿Te gustaría poder decir NO sin sentirte culpable? ¿Sabías que es un derecho Asertivo que tenemos y que no todos conocen?. Poner límites es la mejor manera de ser íntegro contigo mismo/a?.

 

La AUTOESTIMA, lo plantearemos a través de una herramienta sencilla. Completamente recomendable, gratuita y abierta a quien quiera asistir. ¿Quieres recuperar el niño que fuiste?, ¿volver a vivir con ilusión y energía?, ¿quieres levantarte cada día con ganas de comerte el mundo?, ¿quieres vivir una vida plena y satisfactoria?… probablemente este sea el primer paso…

A través de este conocimiento poder recuperar el niño que fuiste,  volver a vivir con ilusión y energía, estar motivado como para levantarte cada día con ganas de comerte el mundo, poder vivir una vida plena y satisfactoria… probablemente este sea el primer paso…Parece complicado, sin embargo es mucho más fácil de lo que puede parecer.

La ASERTIVIDAD es un sistema de comunicación efectiva basado en el respeto mutuo. La baja autoestima no lleva a veces a tener una comunicación alterada. La asertividad es sólo una parte de las habilidades sociales y está íntimamente relacionada con la autoestima. En esta sesión se expondrán los derechos asertivos y se propondrán diversas técnicas asertivas para mantener la autoestima elevada y sentirse respetado y valorado, así como respetar y valorar a los demás.

Os daremos también algunas sencillas herramientas de HABILIDADES SOCIALES para que puedas relacionarte con los demás de manera efectiva, respetando a los demás y sobre todo respetándote a ti mismo/a.

A lo largo de 2 horas podrás conocer de manera específica y tangible el mecanismo automático por el que funciona tu Autoestima y qué hacer para gestionarla. Es una herramienta sencilla y muy útil.

El taller gratuito en sí es todo un regalo y, además, podrás inscribirte en Los  próximos Talleres programados en SEVILLA además de conocer otros  servicios que ofreceré durante el presente trimestre.

El Taller “El PODER de decir NO…y poner límites” es abierto y podrás invitar a quién tú quieras.

IMPORTANTE: Reserva tu plaza por WhatsApp o SMS (no llamadas) al 637 619 997 con “nombre y número de plazas”.

Fecha: martes 30 de octubre.

Horario:

Taller: de 17:30 a 19:30 h.

Sesión de Coaching Colectivo: de 19.30 a 20:30 h

     

Lugar: EDIFICIO ARIETE – Polígono PISA. Calle Innovación, 6, 41927 Mairena del Aljarafe, Sevilla

(Metro cercano San Juan de Aznalfarache – Alto o Metromar)

UBICACIÓN EDIFICIO ARIETE – PINCHA AQUÍ

¡Nos vemos pronto!

Jesús Ortega Coach

NOTA – Jesús Ortega Coaching se reserva la opción de cancelar este taller en caso de no cubrir un número suficiente de inscritos. En ese caso Jesús Ortega Coaching se compromete a la devolución de lo pagado a los que ya estuvieran inscritos.

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